Lykopen: přínosy pro zdraví a nejlepší zdroje potravin
• Antioxidant • Rakovina • Zdraví srdce • Sluneční ochrana • Ostatní výhody • Potravinové zdroje • Rizika • Sečteno a podtrženo
Lykopen je rostlinná živina, která dává plodům, jako jsou rajčata a grapefruity, jejich barvu. Je spojován se zlepšením zdraví srdce, prevencí spálení sluncem a ochranou proti některým druhům rakoviny.
Tento článek se zabývá zdravotními přínosy a nejlepšími zdroji potravin lykopenu.